Orman Havası - Sağlığınızı ve Mutluluğunuzu Önemli Ölçüde İyileştirmek İçin Doğru Bitkileri İç Mekan

“Kafeslerin kaplanlar üzerindeki etkileri hakkında, ofislerin insanlar üzerindeki etkilerinden daha çok şey biliyoruz. Neden doğal yaşam alanımız olmayan ve yaşamamız için tasarlanmamış iç mekânlarda bu kadar çok zaman geçiriyoruz? Sağlık, zindelik, ilişkiler ve diğerleriyle olan tüm iletişimimiz yaşam alanı seçimimizden etkilenir. İnsanlık tarihinde milyonlarca yıl boyunca uyum sağladığımız doğal ortamdan -her yönden- hiç bu kadar uzaklaşmamıştık. Bu gidişatı tersine çevirmek için adımlar atabiliriz.” Doğanın iyileştirici gücünü evinize ve işyerinize taşıyın! Modern hayatın iç mekânlarında geçirdiğimiz zamanın çoğu, doğanın dışında, yapay ışıklar altında geçiyor. Ancak binlerce yıl boyunca insanlar, güneşin, bitkilerin, suyun ve temiz havanın iç içe olduğu doğal ortamlarda yaşadılar. "Skogluft," yani "Orman Havası" kavramıyla, Jorn Viumdal size, doğanın mucizelerini iç mekânlarınıza nasıl getireceğinizi anlatıyor. Bu kitapta neler bulacaksınız? -Doğanın insan sağlığına etkisi ve iç mekân bitkilerinin rolü -Doğadan ilham alınarak tasarlanmış iç mekânlar için pratik ipuçları -Bağışıklık sistemini güçlendiren ve toksinleri temizleyen bitki türleri -Ev ve işyerinizde duvarları yeşillendirerek yaşam enerjinizi nasıl artıracağınız Viumdal'ın yöntemini takip ederek doğal güzellikleri dünyanıza eklerken daha iyi hissedecek, daha fazla enerji kazanacak ve ruh hâlinizi, motivasyonunuzu yükselteceksiniz.