Ürün Özellikleri
Stok Kodu
9786258004823 Boyut
137-210- Sayfa Sayısı
184 Basım Tarihi
2024-01-05
Çeviren
Bige Turan
Kapak Türü
Karton
Kağıt Türü
Kitap Kağıdı
Dili
Türkçe
Kilo verip almaktan yoruldunuz mu? Basenleriniz ve göbeğiniz ne yapsanız gitmiyor mu? Sabahları yorgun mu uyanıyorsunuz? Ne yerseniz şişkinlik mi yapıyor? Diyet yapmaktan bıktınız mı? Yemek yerken suçluluk hissediyor musunuz? “Canım istiyor” diyerek yediğiniz yemekleri, siz değil gerçekte bağırsak bakterileriniz istiyor olabilir mi? Protein, hormon, antibiyotik içeren et, balık, tavuk, süt, yoğurt, peynir ve yumurtayı her gün tüketiyor musunuz? Eskiden yaptığınız diyetler şimdi işe yaramıyor mu? Bu sorulardan birine bile evet dediyseniz, sizin için bir şeyleri değiştirme zamanı gelmiş demektir. Sürdürülebilir “Aristo Yaşam Programı” ile hayalinizdeki bedene kavuşmanız mümkün. İstediğiniz kadar yiyerek kolay ve kalıcı kilo verebilirsiniz.
Yorum yaz